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喫煙は岩盤浴の血管拡張効果を台無しにする

岩盤浴には温浴効果があり、発汗・血管拡張・血流増進作用があります。しかしそんな効果を軽減してしまう可能性があるものが研究で指摘されています。それは喫煙です。喫煙をすることで本来期待される血管作用がスポイルされてしまうのです。今回はこの岩盤浴とさらに温泉の温浴効果に注目してみましょう。
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男性ひげ脱毛して分かったメリット・デメリット【湘南美容外科】

男性の濃いひげは毎日剃るのはストレスです。私をはじめひげ脱毛を志す男性は多いですが意外とひげ脱毛のデメリットは知られていません。この記事ではひげ脱毛経験者が体感したメリット・デメリットをご紹介したいと思います。
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人工甘味料無添加プロテイン+ミロが最強!

人工甘味料は太りやすい体質にするといわれています。トレーニング後にオススメなのは人工甘味料無添加のプロテイン。多くのプロテインには人工甘味料が含まれています。健康にダイエットするためには、トレーニング内容だけでなく飲むものにも気を配りましょう!
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